Network
Memasak
Menciptakan resep masakan baru menjadi kebanggaan tersendiri sekaligus, sebagai penghilang stes.
Kegiatan membuat kue dengan memanggang roti mempengaruhi suasana hati tenang dan damai.
Pastikan, saat memasak tersebut perasaan enjoy dan santai tidak ada tekanan terpaksa. Aktivitas memasak pasti akan terasa menyenangkan dan mengasyikkan.
Hobi Bisa Hilangkan Stres
Kegiatan seperti memasak, menari, berkebun adalah beberapa hobi sekaligus penghilang stres. Namun, sebagian orang bertanya mengapa hobi bisa menghilangkan stres?
Hal tersebut terjadi, karena hobi memberikan waktu bagi otak maupun tubuh beristirahat membuat stres berkurang. Kegiatan yang disukai dilakukan penuh kegembiraan akan terbebas dari beban sehingga rasa stres makin hilang.
