Efek samping AC Bagi Kesehatan Tubuh dan Begini Solusi yang Bisa Dicoba

TANJUNGPINANGTODAY.co - Udara panas di musim kemarau membuat gerah dan AC menjadi solusi terbaik mengatasi cuaca seperti itu, tetap  hati-hati efek samping AC bagi kesehatan tubuh,

Walau pun menyejukkan, suhu dingin berasal dari AC yang terus menerus memicu hidung tersumbat atau pilek hingga  sakit tenggorokan.

Manfaat  dan Bahaya AC

AC dipercaya  dalam kehidupan sehari antara lain mengurangi asma, alergi, mengatasi sulit tidur kemudian meningkatkan kualitas udara  dan menghindari dehidrasi.

Tidak hanya itu saja ketika tidur menggunakan  AC pun  bisa membuat istirahat malam makin nyenyak, tetapi perlu diwaspadai dan perhatian.

Baca Juga: Kopi, Obat Alami Atasi  Sembelit  yang Kaya Akan Kafein

Terlalu lama berada dalam ruangan  AC memiliki efek kulit cepat kering kemudian berpengaruh pada sistem pernafasan dan mengeringkan selaput lendir.

Efek Samping AC Bagi Kesehatan Tubuh

Di samping berbahaya terhadap tubuh jika terus menerus berada di ruangan AC dan perlu diingat terdapat efek samping wajib diperhatikan.

Dehidras dan Sakit Kepala

Salah satu  efek samping AC berbahaya terhadap kesehatan tubuh yaitu   dehidrasi lantaran udara sejuk berasal dari AC jauh akan lebih kering memicu dehidrasi

Efek samping lainnya membuat sakit kepala dan pusing akibat tubuh terus menerus berada di ruangan AC sehingga muncul  dehidrasi .