Kopi, Obat Alami Atasi  Sembelit  yang Kaya Akan Kafein

TANJUNGPINANGTODAY.co - Buang Air Besar(BAB) tidak lancar memicu sembelit yang disertai perut kembung, sakit perut dan perlu obat alami penting dicoba salah satunya kopi

Obat alami sembelit mengatasi BAB beragam  dari pepaya, buah pir, semangka kemudian apel, anggur dan kopi bisa menjadi alternatif terbaik.

Penyebab Sembelit

Mengutip Healthline ada penyebab sembelit atau susah BAB antara lain BAB kurang dari 3 kali dalam seminggu, tinja keras hingga tidak tuntas hingga  kesulitan BAB

Obat alami bisa dipercaya mengatasi sembelit yang mampu melunakkan fases dan meningkatkan frekwensi BAB dan kopi sebagai alternatif pilihan terbaik.

Baca Juga: Kopi Bikin Perasaan  Cemas dan Stress, Efek dari Dosis Kafein sebagai Stimulan Sistem Saraf Pusat

Jenis minuman terbaik dalam mengatasi sembelit adalah air putih membantu Anda tetap terhidasi.

Kopi Obat Alami alternatif Terbaik

Selain minuman aier putih, kopi bisa menjadi alternatif terbaik dalam mengatasi BAB lantaran kaya akan kafein.

Kadar kafein dalam kopi mampu interaksi langsung dengan sistem pencernaan, terutama sistem usus

 Baca Juga: Terong Ungu Buah atau Sayur dan Berikut Manfaatnya Mampu   Cegah Penyakit Kanker