Network
Usus yang terkena minuman kopi dipercaya meningkatkan gerakan peristaltik mendorong isi dalam usus keluar secara cepat.
Khasiat lain kopi dapat meningkatkan produksi asam lambung membantu kinerja sistem pencernaan lebih baik dalam mendorong BAB
Cobalah Jus Plum
Apabila tidak menyukai kopi dapat mencoba minum jus plum saat mengalami sembelit dapat dipercaya memperlancar BAB.
Atau bisa juga komsumsi pepaya atau pisang yang memiliki serat tinggi memiliki kemampuan mendorong sistem pencernaan lebih baik.***
